Triatlo – Equipamento para principiantes

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Uma das primeiras perguntas que as pessoas me fazem antes de decidirem iniciar a prática de triatlo é "que material é que tenho de ter?"

Antes de avançar é importante dizer que uma prova de triatlo não é só para atletas de elite, está ao alcance de qualquer comum mortal, já vi tudo acontecer e acredito que tudo é possível, quando queremos muito algo, o céu é o limite.

Se ainda não decidiu começar, este é o artigo onde poderá tirar todas as dúvidas sobre o equipamento necessário. Em alternativa experimente um dos nossos programas de treino Trizai Team e no final do treino um dos nossos técnicos poderá esclarecer todas as suas dúvidas.

Em baixo apresento um lista de material importante, tanto para a prova como para o treino, com sugestões de marcas e lojas onde adquirir o equipamento.

O que precisa para a prova?

Natação:

  • Fato para entrar na água (se a água estiver acima de 21º não é permitido o seu uso) ou calções de natação – Orca loja Wiggle
  • Óculos para a natação idealmente polarizados (por causa do sol) – Zoggs Predator loja Wiggle
  • Touca

Bicicleta

Corrida

Acessórios

O que precisa para o treino?

Natação:

Bicicleta

Corrida

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About Author

Sou um apaixonado pelo desporto. Atualmente sou triatleta amador e treinador pessoal. Licenciado em Ciências do Desporto, mestre em gestão de empresas, sou especializado em programas de perda de peso. Sou ainda autor do livro Correr para emagrecer e criador das marcas TreinoEmCasa ® (treino personalizado em casa), Treino Virtual ® (treino personalizado online) e FitZai ® (software de planeamento e controlo de treino).

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